专家谈养生

来源: 发布日期: 2021-08-23 10:26:19

 

一、什么是手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快,导致死亡,手足口病好发于10岁以下的儿童,幼儿发病最多。

二、手足口病临床特征

发病早期有点像感冒,急性起病,发热,一般为38℃左右,部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。同时或1-2日后手掌或脚掌处出现米粒大小的疱疹,有时也会出现在臀部或膝盖处。疱疹周围有炎性红晕,疱壁厚,疱内液体较少。口腔内的疱疹破溃后即出现溃疡,常常流口水,不能吃东西。

三、手足口病一般表现

感染手足口病后,多以发热起病,在患者手、足、口腔、臀部出现皮疹或疱疹,部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

四、手足口病如何预防

 15字防病口诀:洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被。

应采用综合性预防措施,主要包括:

     (一)教室、宿舍等场所经常开窗通风,保持室内空气新鲜,保持室内和周围环境清洁。

(二)养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰;勤洗手,用肥皂洗手,用流动的水洗手;要坚持体育锻炼,适当增加户外活动,多喝水。     

(三)保持均衡饮食,补充营养,适当增加维生素的摄入,提高自身抗病能力。

(四)要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉;注意劳逸结合,生活有规律、保证睡眠;体育课时,体育老师合理安排学生的运动节奏、运动量,防止过量运动。

(五)尽量少到拥挤的公共场所,咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。

(六)免疫预防:流行季节前可进行相应的预防接种,如接种流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗以预防相应的传染病。儿童应按时完成预防接种,一般人群可在医生的指导下有针对性地进行预防接种。

 

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