在医学领域，“术业有专攻”这句话体现得淋漓尽致。就拿看似简单的涂氟和窝沟封闭来说，其中的门道，很多家长可能并不清楚。作为孩子成长路上的守护人，爸爸妈妈们非常有必要了解涂氟和窝沟封闭的作用、实施的必要性、最佳时间，以及完成后的注意事项。今天，咱们就来深入聊聊这些与每个孩子牙齿健康息息相关的涂氟和窝沟封闭的那些事儿。

涂氟

· 作用：氟化物就像是给牙齿穿上了一层坚固的“防护衣”，它能大幅增强牙齿的抗酸能力，让牙齿更坚固。同时，它还能促进牙齿再矿化，对早期出现的龋齿进行修复，就像给牙齿做“修补手术”。不仅如此，氟化物还能抑制口腔中那些容易引发龋齿的细菌生长、繁殖，从源头上预防龋齿的发生，为孩子的牙齿健康保驾护航。· 最佳时间：通常，当孩子长到2岁半左右，乳牙全部萌出之后，就可以开启涂氟之旅了。从这之后，每隔半年左右涂一次氟，这个频率就像给牙齿定期做“保养”，一直持续到孩子6岁左右恒牙开始萌出。· 注意事项：涂氟后，有一个短暂的“特殊时期”，半小时内不要让孩子喝水、进食，当天在饮食方面也要多加注意，尽量避开太黏、太硬的食物，防止影响涂氟效果。要是孩子对氟化物过敏，家长们一定要在涂氟前如实告知医生，避免意外发生。

窝沟封闭

· 作用：“窝沟封闭”是预防年轻恒牙窝沟龋坏的一个非常有效的方法。即在恒磨牙萌出后不久，对于健康的牙面，不磨除牙体组织，采用的高分子材料渗透进入牙齿表面的窝沟将其封闭。它就像是给牙齿的窝沟打造了一个“密封屏障”，让食物残渣和细菌无缝可钻，从而有效预防窝沟龋的产生，为孩子的牙齿健康撑起一把“保护伞”。

· 最佳时间：

最适年龄：乳磨牙3－4岁 ；第一恒磨牙6－7岁；第二磨牙11－12岁；

划重点 → 请记住这3个黄金时期

第一阶段3-4岁左右，对评估高患龋病风险的孩子建议早期做，2-3岁就可以做乳磨牙的窝沟封闭。这个阶段窝沟龋的发病率很高。第二阶段6岁左右孩子第一恒磨牙萌出的时候，这个时期要进行一次窝沟封闭。第三阶段7号恒磨牙也就是第二颗恒磨牙萌出的时候大概是12岁左右。所以在，12岁左右要给孩子进行第二次窝沟封闭。窝沟封闭的目的是将磨牙所有窝沟都要填平，这三个阶段进行窝沟封闭，一年内可使孩子的龋齿率降低83%。

· 注意事项：做完窝沟封闭后，要给孩子的牙齿一个“适应期”。在一周内，尽量避免让孩子吃太硬、太黏的食物，像坚果、口香糖这类食物就不要吃了，防止封闭剂脱落。要是发现封闭剂有脱落的情况，家长们要及时带孩子到医院重新封闭。另外，需要特别提醒的是，即便做了窝沟封闭，日常的口腔清洁工作也不能松懈，认真刷牙依然是保持牙齿健康的关键。